braintrainer - Denken

... bis ins hohe Alter

Ein Irrtum der Menschheit:„Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“. 

Dieser Ausspruch hat heute keine Geltung mehr, denn im Laufe unseres Lebens verringert sich auf keinen Fall die Lernfähigkeit, vielmehr müssen andere Lernstrategien eingesetzt werden. Lernen hört nicht nach der Schule, Ausbildung oder Studium auf, denn es ist das wesentliche Werkzeug für die Gestaltung unseres Lebens.

Geistig aktiv zu bleiben bedeutet auch, mit der Umwelt zu kommunizieren und sich nicht zu „verschließen“.

Offen sein heißt:

• es gibt keine Altersgrenze
• Neugierde bewahren
• soziale Kontakte mit Menschen pflegen
• neue Hobbys kennenzulernen
• neue und interessante Dinge zu erfahren

Dabei reichen schon wenige Minuten (10 – 15 min.), um die geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Auch bei unserem Gehirn ist das Wort „Training“ wörtlich zu nehmen. Schließlich kann es mit einem Muskel verglichen werden. Je mehr unser Denkorgan trainiert und gefordert wird, umso mehr kann es leisten.

Geistige Fitness bedarf eines regelmäßigen Trainings, denn

„Repetitio est mater studiorum“ –
Die Wiederholung ist die Mutter der Studie.