Category Archive for "Brain-Boost-Rezept"

Brain-Boost-Rezept: Energy-Riegel

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Zutaten für 18 Riegel: 1 Tasse Haferflocken 1/2 Tasse Kürbiskerne 1 Tasse Mandeln 1/2 Tasse Buchweizen 1/2 Tasse Rosinen 1/2 Tasse getrocknete Preiselbeeren 1 Tasse weiche getrocknete Aprikosen 1/4 Tasse Honig (Ahornsirup – vegane Version) 1/4 Tasse Wasser Küchenutensilien: Rührschüssel...

Brain-Boost-Rezept: Dinkel-VK-Brot

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Zutaten für 750g Brot: 500g Dinkel-VK-Mehl 1⁄2 Pkg. Germ (frisch) 1⁄2 TL Zucker 3 TL Salz 1⁄2 l lauwarmes Wasser Küchenutensilien: Rührschüssel Kochlöffel Teigschaber Kastenform Kaffeehäferl Messbecher Waage Zubereitung Löse in einer Rührschüssel unter Rühren die Germ mit dem Zucker...